Oster Retreat - Anahata Yoga Berlin

Weitere Veranstaltungen von Anahata Yoga Berlin

Voriger

Wir haben unser Konzept so geändert, dass es eine berufliche Fortbildung ist und somit darf das Retreat auch nach heute geltenden Regeln nach §20 der 11. BayIfSMV stattfinden.
Einen Risikofaktor haben wir dann noch für die Durchführung: die 7-Tage-Inzidenz im Landkreis Rosenheim muss unter 100 liegen (aktuell bei 85). Drückt also die Daumen – wir halten Euch auf dem Laufenden!
Der neue Stufenplan in Bayern sieht weitere Lockerungen vor. Erlaubt sind demnach künftig bei einer über 14 Tage bestehenden Inzidenz zwischen 50-100 und tagesaktuellen Schnelltests sogar Kontaktsport. Wir sind also auf einem sehr guten Weg und werden des Retreat durchführen.
Wir planen, dass jeder bei Anreise einen Schnelltest machen kann, um sich sicher im Kreise zu fühlen. Ein zweiter Test kann dann am Samstag gemacht werden. Bis dahin sollten ausreichend Tests zur Verfügung stehen.

Wer also noch einen der noch verfügbaren Plätze haben möchte, sollte sich schnell melden… Wir freuen uns auf Euch!

Nach einem langen Winter…

…laden wir Dich ein zu einem Ostererwachen der ganz besonderen Art! Inmitten von wunderschöner Natur wollen wir mit Dir gemeinsam für 4 Tage und 3 Nächte all das tun, was Körper, Geist und Seele belebt:

Mit Yoga, Meditation, leckerem Essen, einem Feuerritual, live Musik, sowie Zeit für Natur, Austausch und Stille werden wir Dir eine Auszeit bereiten, die Dir Kraft, Ruhe, Inspiration und ganz viel Freude schenkt.

Egal ob Yoga-Anfänger*in oder schon mit langjähriger Praxis, Du wirst mit Deinen Potenzialen in Berührung kommen und Deinen körperlichen und geistigen Horizont weiten. Yoga beginnt immer mit Dir und wo Du jetzt gerade stehst – und darauf aufbauend führen wir Dich in die Geheimnisse des Anahata Yogas ein.

Und das erwartet Dich:

6 x Yoga in einem 90m² Yogaraum mit viel Licht und Blick in die Natur (Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen)
gemeinsame Morgenmeditationen in einem 66m² Meditationsraum
abendliche Gemeinschaftsaktivitäten mit Feuerpuja und live Musik
liebevoll zubereitetes Essen (3 Mahlzeiten / Tag, bio und vegetarisch)
Unterkunft in einem wunderschönen historischen Bauernhof
Zeit zum Lesen und Entspannen, für Spaziergänge in der Natur und Ausflüge in die Auenlandschaft
großer Garten mit Saunabereich

Und das erwartet Dich:

6 x Yoga in einem 90m² Yogaraum mit viel Licht und Blick in die Natur (Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen)
gemeinsame Morgenmeditationen in einem 66m² Meditationsraum
abendliche Gemeinschaftsaktivitäten mit Feuerpuja und live Musik
liebevoll zubereitetes Essen (3 Mahlzeiten / Tag, bio und vegetarisch)
Unterkunft in einem wunderschönen historischen Bauernhof
Zeit zum Lesen und Entspannen, für Spaziergänge in der Natur und Ausflüge in die Auenlandschaft
großer Garten mit Saunabereich

Anahata Yoga

Mit Anahata Yoga werden wir Dich in eine seltene und zugleich wunderschöne Yoga-Tradition einführen, die vor mehr tausend Jahren ihren Ursprung im Himalaya hat.

Anahata Yoga spielt dabei sehr anschaulich mit den 5 Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Akasha, das “uns alle verbindende, größere Bewusstsein”. Damit lässt Anahata Yoga uns an der stark ausgeprägten Verbundenheit der Menschen im Himalaya mit der Natur teilhaben. Für sie war und ist bis heute diese Verbundenheit angesichts

von ewigem Eis, unwegsamer Wildheit und extremen körperlichen Strapazen überlebenswichtig.

In Anahata Yoga tanzen wir zugleich den ‘Tanz von Shiva und Shakti’. Im Tanz von Shiva und Shakti, im ständigen Fluss zwischen Einatmen und Ausatmen, Anspannen und Entspannen fühlen wir in unseren Körper hinein: wie fühlt es sich an, wenn sich unsere Körper mit Anmut und Eleganz bewegen? Mit Kraft und Stabilität? Entschlossenheit und Unbesiegbarkeit?

Absoluter Ruhe und Fokus? Offenheit und bedingungsloser Liebe?

Durch diese körperliche Annäherung an all diese Eigenschaften werden wir mit ihnen immer mehr vertraut: aus einem zunächst rein intellektuell bergreifbaren Konzept wird ein mit allen Sinnen zutiefst erfahrenes Wissen und Meistern.

Anahata Yoga

Mit Anahata Yoga werden wir Dich in eine seltene und zugleich wunderschöne Yoga-Tradition einführen, die vor mehr tausend Jahren ihren Ursprung im Himalaya hat.

Deine Anahata Yoga Lehrer*innen

Tobi

liebt es mit Anahata Yoga einen Raum für Erfahrungen zu schaffen, in dem sich jeder mit voller Neugier und ganz individuell selbst erfahren und entdecken kann.

Mehr Infos zu Tobi und Anahata Yoga München findest Du hier.

Adelheid

Ihre große Leidenschaft ist es Praxis und Philosphie von Anahata Yoga zu teilen – mal mit Gitarre, mal mit Gesang und immer mit Humor!

Mehr Infos zu Adelheid und Anahata Yoga Berlin findest Du hier.

Tobi und Adelheid sind zertifizierte Anahata Yoga Lehrer*innen und ausgebildet von Peter Clifford. Seit 2018 kennen sich die beiden und sind seitdem ein eingespieltes Team.

Der Veranstaltungsort

Wir werden im wunderschönen und ungemein gemütlichen Seminarhaus Holzmannstett von Natalie und Robert Primus willkommen geheißen. Natalie und Robert werden uns auch mit ihrer legendären bio-vegetarischen Küche verköstigen.

Kosten

Teilnahme Am REtreat*

Extra-Frühbucher-Preis: 195,- EUR (bis 31.12.2020)
Frühbucher-Preis: 222 EUR,- (bis 22.02.2021)
Regulärer Preis: 259 EUR,- (inkl. 19,- EUR Spende an die Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München)

Unterkunft & Verpflegung (Do-So)*

Unterkunft pro Person:
- Einzelzimmer: 165,- EUR / 195,- EUR
- Doppelzimmer: 150,- EUR
Vollpension: 105,- EUR

Wichtige Hinweise bezüglich Corona

Uns ist es ein oberstes Anliegen die Gesundheit von Dir, allen Teilnehmer*innen und uns selbst so gut wie möglich zu schützen – insb. auch vor einer Coronainfektion. Dafür haben wir die maximale Teilnehmerzahl auf 20 begrenzt.

Darüber hinaus werden wir natürlich sicher stellen, dass

alle gesetzlichen Vorgaben, die zum Zeitpunkt der Veranstaltung gelten, eingehalten werden;
wo möglich und nötig zusätzliche Hygiene-Maßnahmen getroffen werden (z.B. durch Aufteilung des Yoga-Unterrichts in 2 kleinere Gruppen).

*Sollte aufgrund der gesetzlichen Coronabestimmung die Durchführung des Retreats nicht möglich sein, bekommst Du Deine Teilnahmegebühr als auch die Kosten für Unterkunft und Verpflegung zu 100% zurückerstattet.